NEU!!! Good Morning Yoga Montags 8 bis 9 Uhr und 9 bis 10 Uhr
Kurse:
Montags:
8.00 Uhr bis 9.00 Uhr - Good Morning Yoga
9.00 Uhr bis 10.00 Uhr - Good Morning Yoga
Dienstag:
17.15 Uhr bis 18.45 Uhr - Yin und Yang Yoga
19.00 Uhr bis 20.30 Uhr - Hatha Yoga
Mittwoch:
17.15 Uhr bis 18.45 Uhr - Hatha Yoga
19.00 Uhr bis 20.30 Uhr - Yin und Yang Yoga
Donnerstag:
9.30 Uhr bis 11.00 Uhr - Hatha Yoga in Ludwigsburg/Hoheneck
19.00 Uhr bis 20.00 Uhr - Pilates mit Mirjam
Kursgebühren: 90 Minuten je 13,00€; Je Kurs ca. 12x 90 Min. = 156,00€ Einzelunterricht und Coaching auf Anfrage!
Neujahrsyoga
03. Januar 2025
„Bricht der erste Morgen des neuen Jahres an,
so erscheint der Himmel nicht anders als am Tage zuvor,
aber doch ist einem seltsam frisch zumute.“
-Yoshida Kenko-
Was vom vergangenen Jahr möchtest du noch loslassen?
In diesem Workshop in kleiner Gruppe (max. 7 Teilnehmer) üben wir uns im Loslassen, um dem Neuen Jahr 2025 Raum zu geben für alles Neue.
Mit einer Sequenz Hatha Yoga (Dynamisch, kräftigend) und einer YinYoga Sequenz
(still, ruhig, unbewegt) unterstützen wir uns dabei.
Freitag 3. Januar 2025 17 Uhr bis 21 Uhr
In Kallenberg (Korntal-Münchingen) Daimlerstr. 1A
Es gib für Dich kleine Snacks, Tee und Wasser - Yoga Fellmatten sind vorhanden
(du benötigst nur, wenn vorhanden, eine Yoga- oder Fitnessmatte und bequeme Kleidung für unsere Yogaübungen) Decken und Blocks und Bolster sind vorhanden.
Kosten: 49€
Anmeldung: Yoga Petra Maier, petramaier4@arcor.de oder Tel.: 0711/871228
Frühjahrsworkshops
14.2., 14.3.und 25.4.2025
"Neubeginn“
"Und plötzlich weißt du:
Es ist Zeit, etwas Neues zu beginnen und dem
Zauber des Anfangs zu vertrauen."
- Meister Eckhart -
Neues Jahr, neues Glück? Was hast du dir vorgenommen, welche Träume, Ziele hast du?
In diesem Workshop in kleiner Gruppe (max. 7 Teilnehmer) überlegen wir gemeinsam, was es bedeutet etwas Neues zu beginnen und was wir dafür brauchen - Mut – Kraft - Glück?
Mit einer Sequenz Hatha Yoga (Dynamisch, kräftigend) und einer YinYoga Sequenz
(still, ruhig, unbewegt) kommen wir den Antworten vielleicht schon etwas näher.
Freitags, jeweils 17 Uhr bis 21 Uhr
In Kallenberg (Korntal-Münchingen) Daimlerstr. 1A
Es gib für Dich kleine Snacks, Tee und Wasser - Yoga Fellmatten sind vorhanden
(du benötigst nur, wenn vorhanden, eine Yoga- oder Fitnessmatte und bequeme Kleidung für unsere Yogaübungen) Decken und Blocks und Bolster sind vorhanden.
Kosten: 49€
Anmeldung: Yoga Petra Maier, petramaier4@arcor.de oder Tel.: 0711/871228
Weihnachtsworkshop
Yoga für Rückzug und Stille in der Vorweihnachtszeit
„Wenn wir jegliche Bewegung unterlassen, wird unser Geist Ruhe finden.
Und diese Ruhe wird schließlich Bewegung entstehen lassen.“
Meister Taisen Deshimaru
Ein Abend für Ruhe und Wohlbefinden.
Mit ruhigem Yin Yoga, Atemübungen und Meditationen kommst du zur Ruhe.
Das Gefühl von Besinnlichkeit wir nicht mehr nur eine Floskel sein.
Dieser Abend findet in kleiner Gruppe (max. 7 Teilnehmer) statt.
Freitag, den 06. Dezember 2024
In Kallenberg (Korntal-Münchingen) Daimlerstr. 1A
Es gib für Dich kleine Snacks, Tee und Wasser - Yoga Fellmatten sind vorhanden
(du benötigst nur, wenn vorhanden, eine Yoga- oder Fitnessmatte und bequeme Kleidung für unsere Yogaübungen) Decken und Blocks und Bolster sind vorhanden.
Energieausgleich: 49€
Anmeldung: Yoga Petra Maier, petramaier4@arcor.de oder Tel.: 0711/871228
"Erschaffe ein Leben, das sich im Inneren gut anfühlt, nicht eins, das nur von außen gut aussieht"
Osho
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